Mách bạn 6 cách phòng tránh ung bướu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Mách bạn 6 cách phòng tránh ung bướu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Hiện nay ung bướu đang lan rộng và có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Tỷ lệ tử vong do ung bướu cũng không hề nhỏ. Tuy nhiên, hiểu biết của mọi người về ung bướu còn hạn chế. Vậy, ung bướu là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh ung bướu như thế nào? Để có thêm thông tin hữu ích về vấn đề này mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Ung bướu là tình trạng như thế nào?

Khối u là tập hợp của các tế bào tăng sinh quá mức và không hài hòa với tổ chức xung quanh. Ung bướu là khối u tăng trưởng bất thường, phát triển không kiểm soát và xâm lấn sang các bộ phận khác của cơ thể. Nếu ung bướu phát hiện ở giai đoạn muộn, không có biện pháp điều trị kịp thời thì có thể đe dọa đến tính mạng.

Ung bướu là tình trạng như thế nào?

Ung bướu là tình trạng như thế nào?

tong dai tu van

>>> Quý độc giả có thể xem thêm u bướu là gì và nguyên nhân nào gây ra u bướu do chuyên gia Phan Văn Dân tư vấn trong video sau:

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung bướu 

Ung bướu là một bệnh lý phức tạp, thế nhưng các chuyên gia cho biết một số yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ mắc ung bướu

Ăn quá nhiều đường

Theo nghiên cứu, những người ăn quá nhiều đường có nguy cơ mắc ung bướu ở vú cao hơn người ăn vừa đủ. Ngoài ra, lượng đường dư thừa sẽ gây viêm, tăng khối ung bướu trong cơ thể.

Đồ uống nóng

Thường xuyên uống đồ nóng không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến cổ họng, thực quản mà thậm chí còn làm tăng nguy cơ mắc ung bướu.

Ăn nhiều đồ chế biến sẵn

Đồ ăn chế biến sẵn thường chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu dễ dẫn tới ung bướu ở ruột kết.

Uống nhiều rượu

Uống nhiều rượu ngoài gây độc với gan còn tiêu diệt các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, là nguyên nhân hình thành ung bướu.

Uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc ung bướu

Uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc ung bướu

Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin quá nhiều

Một số sản phẩm bổ sung vitamin có thể kích thích sự tăng trưởng các tế bào ung bướu trong cơ thể nếu bạn dùng quá nhiều. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia và kiểm tra sức khỏe sau lần sử dụng đầu tiên để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Dùng son môi thường xuyên

Các chuyên gia cho biết: Một số loại son môi chứa nhiều hóa chất độc hại, có thể gây ung bướu nếu người sử dụng vô tình nuốt vào cơ thể. Đặc biệt là hiện nay thị trường mỹ phẩm như “ma trận”, sản phẩm giả và kém chất lượng tràn lan, do vậy, người dùng nên cẩn thận để tránh gây hại cho sức khỏe. 

Sử dụng chai nhựa

Thường xuyên uống nước trong chai nhựa làm tăng nguy cơ mắc ung bướu bởi chúng chứa hóa chất hoặc các tác nhân sinh ung bướu như Bisphenol A (BPA).

>>> Xem thêm: 7 thực phẩm gây u bướu bạn nhất định phải tránh xa.

6 cách phòng tránh ung bướu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Để tránh xa ung bướu bạn nên thực hiện một số lưu ý sau:

Tránh xa thuốc lá

Dù là sử dụng bất kỳ loại thuốc lá nào cũng làm tăng nguy cơ mắc ung bướu ở phổi, miệng, cổ họng, thanh quản, tuyến tụy, bàng quang,… Không chỉ người hút mà những người hít phải khói thuốc cũng có khả năng mắc ung bướu.

Do vậy, tránh xa khói thuốc lá là một trong những cách phòng ngừa ung bướu đơn giản bạn nên thực hiện.

Ăn nhiều rau xanh

Rau xanh chứa nhiều chất diệp lục và là nguồn cung cấp Magie phong phú. Các tổ chức y tế nhấn mạnh rằng Magie là chất chính, thiết yếu để phòng tránh ung bướu đại tràng ở phụ nữ. Không chỉ vậy, rau xanh còn rất tốt cho sức khỏe. Do đó, hãy ăn nhiều rau xanh để bồi bổ sức khỏe cũng như phòng tránh ung bướu, bạn nhé!

Ăn các loại hạt mỗi ngày

Các loại hạt như hạt óc chó, hạt dẻ cười, hạt điều,… có khả năng chống oxy hóa mạnh và làm giảm nguy cơ mắc ung bướu. Viện Y tế Quốc gia Mỹ đã chứng minh những người hút thuốc nhiều nhưng thường xuyên ăn các loại hạt có nguy cơ mắc ung bướu ở phổi thấp hơn những người không hay ăn. Vì vậy, bạn nên ăn các loại hạt mỗi ngày để phòng tránh ung bướu.

Tập thể dục thường xuyên

Tham gia các hoạt động thể chất đều đặn có thể sống thọ hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, trầm cảm và thậm chí là một số loại bệnh ung bướu. 

Theo nghiên cứu chỉ cần duy trì thói quen tập thể dục 2,5 giờ mỗi tuần bạn đã có thể làm giảm 30% nguy cơ tử vong do ung bướu so với những người ít vận động. Vậy nên dù cuộc sống có bận rộn, bạn cũng nên tập thể dục đều đặn để tránh tăng cân, tích mỡ, giảm nguy cơ mắc ung bướu ở vú, ruột, thận, thực quản và các cơ quan khác,…

Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa ung bướu

Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa ung bướu

Tránh xa tia cực tím từ mặt trời

Theo bác sĩ da liễu Joseph Abanco (Đại học Pennsylvania, Mỹ), làn da là “mục tiêu” dễ dàng để ung bướu tấn công. Tuy nhiên, ung bướu ở da có thể phòng tránh dễ dàng bằng các cách sau:

- Tránh ra ngoài vào buổi trưa (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) bởi đây là khoảng thời gian ánh nắng mặt trời mạnh nhất trong ngày.

- Nếu ở ngoài trời nên sử dụng kính râm, mũ, áo dài tay và quần dài để tránh cơ thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

- Thoa kem chống nắng đều đặn dù là ở trong nhà hay ra ngoài, mỗi lần cách nhau 3 – 4 giờ.

Giữ tâm trạng luôn thoải mái

Khi tức giận, cơ thể sẽ tiết ra hormon có hại cho cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài thì lượng hormon căng thẳng sẽ tăng lên khiến cho hệ thống miễn dịch của cơ thể bị ức chế và tiêu diệt, làm tăng nguy cơ mắc ung bướu.

>>> Xem thêm: Khối u bướu là gì? Phân loại và cách điều trị u bướu

Oncolysin – Giải pháp tối ưu giúp ngăn ngừa ung bướu

Hiện nay, ung bướu là căn bệnh nguy hiểm nhất. Theo WHO, mỗi năm Việt Nam có khoảng 115.000 ca tử vong do ung bướu. Vì vậy, sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Một trong những sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin. Vậy, tại sao Oncolysin lại có hiệu quả trong phòng ngừa ung bướu?

Sản phẩm có thành phần chính là Oncolysin (cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethan, Kẽm salicylat) kết hợp với nhiều thảo dược quý khác giúp tăng khả năng chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ giảm ung bướu. Kẽm salicylate không chỉ cải thiện hệ miễn dịch qua trung gian tế bào mà còn hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống viêm.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin

dat mua

Không chỉ vậy, thành phần Sodium selenite trong sản phẩm có tác dụng chống tái cấu trúc lưới ngoại bào qua đó có tác dụng phá vỡ bao xơ cũng như lớp polymer bao quanh tế bào ung bướu để hệ miễn dịch tìm được đường vào và tấn công tế bào lạ (tế bào ung bướu) một cách chính xác nhất.

Sự có mặt của các thảo dược quý khác như cao lá Đu đủ, cao Xạ đen, cao Bạch hoa xà thiệt thảo, KI giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung bướu. Cao Bán biên liên và cao củ Sả có tác dụng chống viêm, giảm đau xương khớp, chống độc giúp giảm tác dụng phụ của các thuốc điều trị ung bướu. 

Do vậy, sản phẩm Oncolysin là một công thức toàn diện giúp ngăn ngừa ung bướu hiệu quả.

Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về bệnh lý ung bướu. Hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin mỗi ngày để ngăn ngừa ung bướu hiệu quả, bạn nhé!

>>> Xem thêm: Người mắc u bướu nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả

Góc chia sẻ

Tài khoản facebook có tên Ly Khanh chia sẻ:

“Cô Bạn Của Tôi Trên Thiên Đường” 

Bạn tôi ra đi năm 22 tuổi vì căn bệnh ung thư ác tính. Năm học cấp 3 bé đó xinh nhất lớp vừa ra trường là cưới ngay anh đầu ngõ, nhà giàu có tiếng ở làng. Hôm đi cưới cả lớp đi chẳng thiếu một ai, tới giờ ăn thiếu cỗ cô bé còn khóc thút thít vì không có cỗ cho bạn, cả lớp ngồi chờ kêu cô dâu đi nấu, càng nói lại càng khóc tới khi chủ cỗ ra hứa hẹn mới chịu nín. Cưới được 2 năm là 2 bé thiên thần đáng yêu ra đời, ai cũng hâm mộ và nói bé đó sướng nhất lớp. Nhưng niềm vui còn đang dang dở thì căn bệnh ung thư ập đến làm cho bạn tôi suy kiệt, chỉ sau nửa năm vừa xạ trị vừa dùng thuốc. Mái tóc dài bóng mượt thay bằng cái mũ len, cơ thể gầy guộc, mắt hõm sâu không còn sức sống. Ai cũng bộn bề cuộc sống cá nhân, cho tới khi tới thăm bạn ai cũng bàng hoàng, cố nín khóc ngồi chơi rồi cả lũ ra về, tới cổng thì thay nhau gạt nước mắt vì thương bạn. Nhìn 2 đứa con bé bỏng chẳng biết đang xảy ra chuyện gì mà ngày nào cũng có người ra, người vào với mẹ. Bạn tôi ra đi vào những ngày cuối cùng của cơn đau ác tính, hôm đưa bạn về nơi đất mẹ bầu trời đổ mưa cả ngày. Mắt ai cũng đỏ hoe cay cay khi nhìn người chồng khóc cạn nước mắt ngồi lì tại mộ vợ cả ngày trời, hai đứa ngơ ngác nhìn bố khóc mà không biết tại sao rồi bám chân bà nội, bà ngoại đi về. 

Hôm nay tôi lên mạng thấy thông tin sản phẩm Oncolysin điều trị hỗ trợ bệnh ung bướu tôi lại nghĩ tới cô bạn đang trên thiên đường của tôi, ước gì có cỗ máy thời gian quay về quá khứ để bạn tôi có thể được sử dụng sản phẩm Oncolysin này sớm, giúp kéo dài ngày nhìn hai đứa con bé bỏng khôn lớn”.

Thế nào là ung bướu? Tại sao tình trạng ung bướu ngày càng có xu hướng gia tăng?

Ung bướu đã trở thành mối quan tâm hàng đầu không chỉ ở Việt Nam mà cả các nước trên thế giới. Để hiểu rõ hơn về ung bướu, mời các bạn cùng lắng nghe những phân tích đến từ chuyên gia Phan Văn Dân qua nội dung video dưới đây:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến ung bướu và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0917230950/0917185170.

Thu Hà

*Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO