Gốc tự do là gì? Làm thế nào để chống lại sự phát triển của gốc tự do?

Gốc tự do là gì? Làm thế nào để chống lại sự phát triển của gốc tự do?

Cụm từ “gốc tự do” khá quen thuộc với giới y khoa, nhưng vẫn còn xa lạ với cộng đồng. Vậy gốc tự do là gì và làm thế nào để chống lại sự phát triển của gốc tự do trong cơ thể? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây

Gốc tự do là gì?

Gốc tự do là một phân tử hóa học bị mất đi một electron, hay nói cách khác là phân tử đó bị mất cân bằng. Khi đó, nó sẽ có xu hướng lấy electron của phân tử khác để trở về trạng thái cân bằng. Điều này rất nguy hiểm vì khi đó gốc tự do có thể phá hủy các phân tử cấu trúc nên thành phần của tế bào, từ đó gây rối loạn hoạt động cho toàn bộ cơ thể.

Cụ thể, gốc tự do gây nên những rối loạn trong chuỗi phản ứng hóa học của cơ thể, phá hủy màng tế bào, tiếp đó là những tổn thương như: Biến đổi cấu trúc protein, ức chế men, thay đổi nội tiết tố, kích thích mầm bệnh và dẫn đến một số chứng bệnh như: Xơ vữa động mạch, tiểu đường, tai biến và đặc biệt là u bướu.

Theo nhiều nhà nghiên cứu, đầu tiên gốc tự do sẽ oxy hóa màng tế bào, gây trở ngại trong việc thải chất cặn bã và tiếp nhận thực phẩm, dưỡng khí; sau đó, chúng tấn công các ty lạp thể, phá vỡ nguồn cung cấp năng lượng. Cuối cùng, bằng cách oxy hóa, gốc tự do làm suy yếu kích thích tố, enzyme khiến cơ thể không tăng trưởng được.

Gốc tự do là gì?

Gốc tự do là gì?

tong dai tu van

>>> Quý độc giả có thể xem thêm có phải hệ miễn dịch yếu gây ra bệnh u bướu không, làm sao để phòng ngừa tình trạng này do chuyên gia Phan Văn dân phân tích trong video sau:

Nguyên nhân nào làm gia tăng nồng độ gốc tự do trong cơ thể?

Dưới đây là một số nguyên nhân làm gia tăng nồng độ gốc tự do trong cơ thể: 

- Căng thẳng về tinh thần, thể chất: Lo lắng, áp lực, buồn, lao động quá sức,…

- Dinh dưỡng không hợp lý: Ăn quá nhiều chất béo gây rối loạn chuyển hóa lipid, thừa năng lượng; ăn ít rau quả dẫn đến thiếu vitamin, acid amin cần thiết; ăn những thực phẩm không an toàn nhiễm thuốc trừ sâu, chất bảo quản,…

- Những điều kiện gây trở ngại cho sự sống và hoạt động của cơ thể: Nhiễm trùng cấp, bỏng hay thiếu oxy mô,…

- Ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với hóa chất độc hại,…

- Giảm lượng chất chống oxy hóa (giúp cân bằng gốc tự do) trong tế bào: Do tuổi cao hoặc do thiếu cung cấp qua thức ăn.

>>> Xem thêm: Điều trị u bướu - Mục tiêu và phương pháp áp dụng hiện nay

Làm thế nào để chống lại sự phát triển của gốc tự do?

Theo các nhà khoa học thì gốc tự do có thể là thủ phạm gây ra khoảng 60 loại bệnh khác nhau. Dưới đây là một số cách để chống lại sự phát triển của gốc tự do:

Bổ sung chất chống oxy hóa

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chất chống oxy hóa có khả năng trung hòa gốc tự do, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa u bướu. Một số chất chống oxy hóa thông thường bao gồm: Vitamin C, E, betacaroten và selen trong các loại rau quả.

- Vitamin C: Làm tăng sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ hấp thu sắt từ bữa ăn. Đặc biệt, vitamin C có tác dụng chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa nguy cơ hình thành u bướu.

Vitamin C – Chất chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do hiệu quả

Vitamin C – Chất chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do hiệu quả

- Vitamin E: Có nhiều trong mầm ngũ cốc, các loại dầu thực vật, rau xanh, lòng đỏ trứng và gan động vật.

- Betacaroten: Là tiền vitamin A, có nhiều trong những loại quả màu vàng, đỏ và trong những loại rau có màu xanh đậm.

- Selen: Là yếu tố không thể thiếu trong  yếu tố miễn dịch chống lại gốc tự do. Selen có nhiều trong những cây họ đậu, cà phê, nấm và nhất là cá ngừ.

Thay đổi lối sống, sinh hoạt 

Bên cạnh việc bổ sung các chất chống oxy hóa, luôn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cũng là phương pháp chống lại sự phát triển của gốc tự do. 

- Tinh thần: Luôn lạc quan, yêu đời, hạn chế tối đa căng thẳng, lo âu. 

- Thường xuyên tập luyện về trí tuệ và cả thể lực: Vận động não bộ thường xuyên, luyện tập thể chất (đi bộ, đạp xe,…) tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để chống lại sự phát triển của gốc tự do.

Tập luyện thường xuyên giúp cân bằng các gốc tự do

Tập luyện thường xuyên giúp cân bằng các gốc tự do

- Sinh hoạt điều độ: Ngủ nghỉ và làm việc hợp lý, ngủ 7-8 tiếng/ngày, hạn chế thức khuya, không lạm dụng bia rượu, thuốc lá. 

- Môi trường sống tốt: Không khí trong lành, không bị ô nhiễm.

>>> Xem thêm: 7 thực phẩm gây u bướu bạn nhất định phải tránh xa.

Sử dụng sản phẩm thảo dược – Giải pháp kiểm soát quá trình oxy hóa, cân bằng gốc tự do trong cơ thể

Gốc tự do sẽ không ngừng sản sinh và gây hại khi hệ thống phòng thủ của cơ thể suy yếu dần. Do đó, bên cạnh việc bổ sung chất chống oxy hóa và thay đổi lối sống sinh hoạt, lời khuyên của chuyên gia là kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin.

Oncolysin – Sản phẩm thảo dược ngăn ngừa u bướu

Oncolysin – Sản phẩm thảo dược ngăn ngừa u bướu

dat mua

Sản phẩm có thành phần chính là Oncolysin (Hỗn hợp Zn salicylate + Methylsulfonylmethane (MSM) + cao Sơn đậu căn). Trong đó, Kẽm salicylate không chỉ cải thiện miễn dịch qua trung gian tế bào mà còn hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống viêm. MSM là một hợp chất chứa lưu huỳnh tự nhiên mà không có bất kỳ độc tính nào, cũng là một chất chống oxy hóa mạnh. Tác dụng chống oxy hóa của sản phẩm còn được tăng cường nhờ sự có mặt của iod. Iod không những giúp điều hòa miễn dịch mà còn ngăn chặn các gốc tự cho, duy trì sự ổn định trong tế bào. 

Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa Sodium selenite. Đây là một nguyên tố vi lượng thiết yếu của tế bào sống, là yếu tố không thể thiếu được của yếu tố miễn dịch chống lại gốc tự do và các vai trò sinh học khác. Oncolysin cùng với Sodium selenite còn có tác dụng chống tái cấu trúc lưới ngoại bào qua đó có tác dụng phá vỡ bao xơ cũng như lớp polymer bao quanh tế bào u bướu để hệ miễn dịch tìm được đường vào và tấn công tế bào lạ (tế bào u bướu) một cách chính xác nhất. 

Đồng thời sản phẩm còn kết hợp thêm những thảo dược quý khác như cao lá Đu đủ, cao Xạ đen, cao Bạch hoa xà thiệt thảo, KI giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào u bướu. Cao Bán biên liên và cao củ Sả giúp chống viêm, giảm đau xương khớp, chống độc giúp giảm tác dụng phụ của các thuốc điều trị u bướu. 

Do vậy, Oncolysin là một công thức toàn diện giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng hỗ trợ cơ thể, ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm như u bướu. 

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về gốc tự do. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, thay đổi lối sống, sinh hoạt để trung hòa các gốc tự do, đồng thời kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin để luôn có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!

>>> Xem thêm: Oncolysin - Giải pháp đột phá trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u bướu 

Tại sao Oncolysin có thể sử dụng cho người bị u bướu? Chuyên gia Phan Văn Dân tư vấn

Bệnh u bướu là vấn đề sức khỏe hàng đầu cho con người trên toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo về mô hình bệnh tật trong thế kỷ XXI: Bệnh u bướu chiếm tới 54% nguyên nhân gây tử vong ở người, nhóm bệnh nhiễm trùng chỉ chiếm 16% nguyên nhân gây tử vong. Nhiều người có thắc mắc tại sao Oncolysin có thể sử dụng cho người bị u bướu?

Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng lắng nghe những phân tích của chuyên gia Phan Văn Dân trong nội dung video sau:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến gốc tự do và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0917230950/0917185170.

Minh Hằng

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh 



* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO